男人拇指生硬、抽筋，一动就会痛……原来是患上这种病！
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一条关于「从头哺育自己」的论题正在外交媒体上被热议。
在逃离、纠结或宽和之外，许多深陷原生家庭泥沼的人，找到了新的人生处理方案——不断留在苦楚之中，而是翻开举动，像对待一个新的生命那样，从头照料自己。
所以，咱们发起了一次搜集，妄图了解咱们都是怎样从头哺育自己的，并很快收到了300多份答复，或许说，攻略。
有人被匮乏感绑缚了整个幼年，所以长大后在物质上给予自己空间和自在；有人从小到大被否定、镇压，所以妄图寻觅「高兴生长」的或许；有人在重男轻女的环境长大，所以决议自己珍爱自己，为自己的人生争夺时机……
一个叫@Zoey的女孩说：我常常觉得如同有两个自己，一个是长大了的自己，一个是小时分的自己。每次看到同龄人在人生路上走得很快的时分，我就一向安慰小时分的自己，你别怕啊别忧虑啊，他人有的你都会有的。
然后，改动如同真的发生了。
文｜王双兴
修改｜姚璐
VS匮乏感
@里里 25岁 女
幼年时期，家里条件不是很好，所以下馆子、吃水果都要规定在专门的时刻。小学结业，爸爸妈妈之间累积的问题在一朝之间迸发，他们简直以最丑陋的办法让婚姻草草了事，母亲带着两个未成年的孩子在娘家开端了看人眼色、仰人鼻息的日子，我不只成为了一个花钱缩头缩脑的人，我还被逼长大，成为了一个「小大人」。物质的匮乏伴随着情感的缺失，「明理」成为了我最大的标签也是我最想要脱节的桎梏。
从自己能够独立挣钱开端，与其说是养自己，倒不如说一向在自己抚平自己这些年的巴望与伤口。
在物质方面，我会对小时分很仰慕可是没能具有的东西进行盲目购买，比方买各式各样的笔记本。去公园或许游乐园，朋友们都会记住要给我买一个吹泡泡玩具，我的行程才算满意。当天遽然有自己想吃的东西，必定要吃到。最重要的，假如在作业上有什么前进，或许一些特其他节日，会给自己买礼物或许买花来奖赏自己。作业以来，我生日的第一份礼物都是自己为自己订的一束花。不为其他，便是为了让自己高兴。
@SO零零 24岁 女
小时分家里穷，直到我上初中那年才把债还清。有些知道我家庭状况的同学总会讪笑我，「她家的门好破」「你家都没有湖南台吗」等等，这些话像天上砸下的冰雹，让没有构成三观的幼小的我无处躲藏。
我没有自己的房间，常常仰慕《家有儿女》里的小雪和刘星能有一片归于自己的小天地，愿望着要是我有房间该怎样安置才美观。我也买不起课外书，只能把校园里发的作文书辗转反侧地看，有的看了二三十遍，封面连同前几页都掉到不知哪里去了。接近寒暑假校园会发好几本作文书，我放进书包忍着不看，就为了能在假日里有书可看。自那时起，具有归于自己的房间便成了一个奢华的期望。
前些日子我去杭州实习，第一次在这个国际上具有了自己的小屋。它只需20平米，而且仅仅暂时归于我，但它却是我能够实实在在抓住的美好，我给它取名为「高兴小屋」。入住那天我忙活到深夜，把悉数的东西按自己的习气摆好，又把房间清扫洁净。翻开香薰躺在床上那一刻，我爱上了这个国际。现在我行将结业，我想必定会有那么一天，我会有一个归于自己的洒满阳光的房间。
@皮皮 25岁 女
说出来或许有些夸大。我初潮的时分姐姐教我用卫生巾，她跟我说，妈妈告知她，假如卫生巾中心的血迹不是许多，洗完澡后要接着用。一片卫生巾用第2次我会觉得膈应，可是妈妈知道了我没用第2次就说了我糟蹋，所以我就决议少换卫生巾，乃至一天只用那一片。后边由于这个问题我得了阴道炎，身上有很大的滋味。我真的打了许屡次腹稿，而鼓起勇气告知妈妈的时分，妈妈说没事的，臭的话就多洗洗。每逢上学的时分有人闻到臭味，我就会惧怕是不是自己的滋味。尽管这是一件小事，但上大学后更夸大了，上小号的时分，一旦用两张纸巾的时分我就会特别焦虑，那时分觉得是糟蹋，实际上是觉得自己不配，真的低微。
作业后我遇到了搭档。他告知我，他感觉我永久在迁就，点外卖的时分会为了几块钱挑选其他的，分明自己本来想吃的也就贵几块钱。我才发现，我的挑选太少了，一向对自己很严苛，一向审判自己，我告知自己不能高兴，否则便是变节了爸爸妈妈，变节了曩昔的自己。
25年的日子习性让我不或许马上改动，我的搭档给了我一个温文的主张，假如真的很想吃相同东西，假如不逾越我的预算，那么就直接买下；假如逾越预算了，差价在8-10块之间起浮，那也吃；假如逾越预算太多，就不吃，假如特别特别想吃那就叫上朋友一同吃。
一开端履行的时分必定不顺利，他就说那再设定一个时刻，在15分钟内处理。所以，我逐渐了解了自己的需求。以吃饭这件小事辐射到其他作业上，比方清扫家务我不想做，那我能够花钱去找人清扫，假如逾越预算那就自己做吧，然后会感觉自己赚到了找人做家务的钱。
现在我遇到自己喜爱的东西，就买下；假如逾越预算就拉倒，不买也不会懊悔。
@苏 36岁 女
我母亲见不得女孩子装扮，她自己也不装扮。洗脸用清水，洗头发用番笕，乃至剪头发都是自己操刀，剪不到后边就让父亲协助。家里没有任何化装品，小时分幼儿园扮演节目需求涂口红，找了半响都找不出一支，终究仍是问他人借的。她不买衣饰，觉得装扮费钱又费事，所以我从小都很罕见新衣穿，在亲属们的旧衣服堆里滚着长大，读高中时除掉校服只需一条裤子，假如洗了就不能出门，外套底下是小学时分的毛衣，袖口都裂开了但只需看不见就还能再穿。她也不喜爱我留长头发，更不会梳头，我早早学会了自己编麻花辫，最喜爱迪士尼的长发公主。每个被妈妈装扮得花枝招展的女孩都是我心里暗暗仰慕的目标。
作业之后，系统内身世的母亲总对我不满意，觉得职业不体面，报答也少。每个月注重我的花销状况，看到我买了什么她没见过的新衣饰就不高兴。经过许多年的反抗，我总算脱节了她的操控，再也不介意她的观点，我不纠结于她是不是爱我，那时我遽然觉得，我能够把自己作为我的女儿，从头养一遍，给予自己悉数的爱。
我罗列了种种小时分没有被母亲满意的期望：一条白纱裙，一只美丽书包，色彩靓丽的口红，梳得花样百出的头发，不让买的漫画书，许诺了却失期的游览……然后发现，许多期望在我经济独立后现已完成，还有许多期望现已失效，在这些期望背面我看到了我从小想要成为的姿势：花枝招展的女孩子。
所以我适应这个愿望，测验不同风格的衣服，搞五颜六色的头发，一套一套拍写真，做各种奇诡造型，出国游览与短居，用尽悉数花枝招展地过日子。我学会了做夸大的妆造，和摄影师协作拍主题写真，乃至自己也开端给女孩子们化装摄影。对美的出现有了更深的了解，哪怕奇装异服上街也沉着。想装扮成什么样就什么样，彻底无惧他人目光，跳出我母亲的点评系统，从此解放了我自己。
从头养自己的100种方法
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